Что показали трекеры сна, когда я переехал за город: финский биохакер Ильмо Стремберг — о том, где лучше высыпаешься
Почему за городом мы спим спокойнее, можно ли в городе приблизиться к этому и помогают ли трекеры сна — в материале издания Reminder.
Комментарий недоступен
по сути это белый шум. под него даже дети хорошо засыпают
И то верно, шум разный, некоторые люди кайфово спят под звуки включенного tv :D
но действительно ли отдыхают - это большой вопрос