Все то, что находится извне, — только внешние стимулы, которые, по сути, не имеют отношения к мотивации. На самом же деле, человека нельзя мотивировать искусственно. Можно лишь создать условия, в которых внутренние моторы мотивации заработают. Вот почему человек с высокой потребностью в признании готов тратить колоссальное количество времени и усилий на тренировки или репетиции, чтобы выйти на сцену. Или работать сверхурочно, отказываясь от выходных, чтобы получить повышение и более высокий доход. Человек с высокой потребностью в любви и принятии готов сидеть на жесткой диете, если считает стройность залогом счастливых отношений.
Не люблю слово мотивация. Это что-то извне, насильное. Предпочитаю "вдохновение". Когда все идет изнутри)
Вдохновение - как правило, состояние изменённого сознания, особый режим работы мозга (гамма-волны). Его крайне сложно натренировать, чтобы оно приходило по заказу. Мотивация, если она истинная, внутренняя, помогает каждый день двигаться к осуществлению целей, даже если вдохновения нет:)