Что можно успеть за полчаса в день

Привет! Это Дмитрий с канала «Ноотропы и разгон мозга» и сегодня я хочу поделиться с вами тремя мыслями, которые полезны для того, чтобы мягко вылезти из хаотичного потока потребления информации или даже для фундаментальных перемен в жизни.

9696

"всю «соль» можно обозначить одной фразой: каждый день в течение 30 минут практикуй какой-то навык"
—--—-
Как насчет дрочки? Кто то должен спросить про это?

1
Ответить

30 минут дрочки в день – это сильно!

8
Ответить

та куда уже дальше? Наращивать, разве что, новые сенсоры удовольствий?

2
Ответить