На самом деле удобно для быстрой демонстрации каких-нибудь кнопок, но не достаточно для полноценной анимации интерактива макета, например не хватает таких анимаций как смещение или вращение + зацикливание. Собственно это нельзя назвать анимацией, для это нужен какой-то другой инструмент, скорее это просто смена состояний.

Верно, можно и гифку
Но гифы нагрузят сильнее машинку при показе прототипа, если у тебя большое количество экранов.

Понятно, что интерактивные компоненты это не панацея и есть много других разных способов сделать прототип, анимацию и презентовать проект в разы круче, чем в Figma.

Но если речь идет о работе и презентации макета в одном инструменте – то вполне сносно.