Худшая часть зимы позади

Вы пережили самые тёмные 10 недель года. Поздравляю, вы справились.

С 16 ноября по 22 января официально самый мрачный период.

Темнеет в 4 дня, светает ближе к 9 утра, а наш организм искренне не понимает, зачем вообще подниматься с кровати.

Но у меня хорошая новость: мы прошли пик тьмы. С этой недели день начал прибавляться, а солнце возвращается в чат.

Сезонная депрессия теряет научное оправдание.

Так что если вам всё ещё плохо — это уже не зима. Это личное.

Подписывайтесь на Telegram Бескромный.