Как справиться с волнением во время прям эфиров и публичных выступления
Страх и волнение возникает из-за повышения гормона стресса - кортизола. Радислав Гандапас в своей книге утверждает, что страх во время публичных выступлений сравним со страхом смерти.
Почему это происходит?
Это фишка эволюции нашего мозга. Для древних людей быть выгнанным из группы означало - смерть. Во время выступлений мы противопоставляем себя гру…
Гондопас всегда от коллег отличался только одним — навыком самопрезентации. Он не хуже, не лучше, но подать себя умеет. Это вырабатывается. Когда ты в потоке, и уверен, что эта стая тебя не сожрет, будет внимать всему, что ты скажешь, а вот ту кошёлку с предпоследнего ряда ты в любой момент уткнёшь так, что в учебниках появится новый кейс "работы с возражениями", никакого кортизола нет, только чистый адреналин, драйв и мокрые подмышки от жара софитов.
Так живут и великие спикеры и убедительные мошенники. Выйди. Прыгни в воду, держи поток, и наслаждайся властью на умами людей.
P.S. Все остальные навыки, конечно, должны присутствовать. Сумчатым нужно сначала избавится от сумок, яйцекладущим яйца иметь при себе.