Задумывались ли вы когда то о инструментах которые помогают вам достичь успеха?
Что именно вас мотивирует двигаться вперёд?
Я сейчас говорю не о людях которые находятся рядом с вами и помогает вам пройти через определенные трудности. Речь идёт о повседневных вещах которые заряжают вас.
Вы когда нибудь задумывались о том что настроение отыгрывает большую роль в жизни?
Именно моральный настрой позволяет смотреть на одни и те же вещи по разному!
И чем быстрей вы научитесь его контролировать, тем быстрей вы добьётесь успеха и будете продвигаться по своей жизненно лестнице верх 👆
На дворе 21 век и сегодня не любят « лонгриды»!
Каждый хочет взять в руки смартфон, прочитать не большую статью и извлечь из неё максимум пользы!
По этому не затягиваю, ловите краткую инструкцию:
- Возьму листик, ручку и выпиши все то что тебе приносит удовольствие и заряжает тебя энергией ( например: прогулка по городу в наушниках или езда рулем в проливной дождь, общение о человеком или общение на определеную тему). Каждый человек в этом плане индивидуален, найди своё!
- Теперь под каждом из пунктов который ты выписал сделай анализ, на что именно тебя заряжает то или иное действие( например: прогулка по городу- заряжает на работу, а общение с человеком- на создание очередного поста в Инстаграм)
- И осталось самое главное, перед тем как тебе нужно будет или захочется что либо сделать, открывай этот листик и начинай мотивировать себя на этот поступок
Вот такой вот лайфхак из 3 пунктов который тебе поможет в повседневной жизни.
Теперь каждый раз когда тебе прийдется заняться нудным делом ( и не только), ты будешь уже подходить к нему с правильным и мотивирующим настроем!
С вами был Виталий Лагутин с улицы разбитых фонарей, которые по любому будут гореть!
чтобы научиться контролировать своё настроение, нужно научиться смотреть на вещи и проблемы под правильным углом. То есть не обманули, а показали где я уязвим, не проиграл, а набрался опыта для следующей попытки и т. д. Попробуйте, потом втянетесь и будете кайфовать от самоконтроля больше и больше
Чувак, ну вообще не то...