telegram по скорости скачивания не лучший вариант. И главное что передоверить телеговский файл какому-нить download master не получается (это плохо). Файлы той же МЕГА тоже скачивать не особое удовольствие, но их хоть передоверить можна. Вообще самая тема торренты по скорости. Действительно пережмите немного фильм, на 5-10% и будет норм (я например ролики, где не надо рассмаривать командную строку и подобное, - давно уже в 240р, 360р, или даже 144р смотрю - и нормально).