Голова не варит: 10+ советов, как предотвратить умственное переутомление
Наш мозг потребляет уйму энергии, но мы почему-то часто игнорируем, продолжая нагружать его новыми задачами. Как следствие — возникает умственное переутомление, и мы печально и бессильно глядим в пустоту в конце дня. Разбираемся, почему такое состояние возникает и как с ним бороться.
во-вторых, условный Сникерс на самом деле не заряжает энергией.Когда мы бегали по горам Кавказа за разбойниками без национальности, то завтрака 6 Сникерсов и 1 литра воды хватало, чтобы перепрыгивать ущелья весь день. ( а вечером уже творожок)
Творожок от разбойников?)