Наша жизнь постоянно меняется. И каждый из нас в той или иной момент жизни ощущал себя словно в лодке посреди бушующего моря. Не зря, ООН выделила третей целью устойчивого развития «Хорошее здоровье и благополучие». Каждый из нас сейчас нуждается в эмоциональном и физическом комфорте. Но как же его создать?