Как бороться с синдромом отложенной жизни?

"Начну с понедельника"- фраза знакомая каждому из нас. Увы, чаще всего в понедельник ничего не меняется. Но мы продолжаем строить эти далеко идущие планы.

22

Хочу добавить,что происходит это из за нелюбви к себе в первую очередь ,нужно проработать самоценность

Нууу, мне кажется тут иногда и наоборот, ты слишком ленишься и "заботишься" о себе и боишься выходить из зоны комфорта, что откладываешь то же поход в зал банально