Как начать бегать и не забросить: мой опыт с нуля до 10-ки
Всем физкультпривет! Сегодня хочу поделиться опытом, как я сделал выход на утреннюю пробежку легким, превратил бег в регулярные тренировки и даже стал участвовать в соревнованиях. А еще расскажу, как мне удается сохранить мотивацию бегать в любое время года и любую погоду.
Лично я отношусь к тем людям, которые в жизни перепробовали разные виды спорта, занятия, но всё забрасывали. И я понимаю по какой причине я начинал, по какой забросил, тут всё ок. Если я захочу снова начать - я знаю что пойду в зал или там в бассейн.
Но бег на улице "по утрам" я никогда не пробовал, так как я даже в теории не понимаю, как можно бегать в России.
Холодрыга, слякость, серость 5/6 года. Грязь вокруг. Серые обшарпанные панельные дома. Собачье говно и обосанный зимой сугробы. Постоянно проезжающий мимо тебя весь ассортимент экологических норм вплоть до евро-0 (теперь разрешено официально), легковушки с выпиленными катализаторами и коптящие чёрным дымом грузовики. Угрюмые смотрящие исподлобья медленно бредущие прохожие в одеждах чёрных и серых тонов. Стаи бродячих собак, норовящие броситься на быструю цель.
И тут я такой выхожу в новеньких дорогих кроссовках, яркой футболке и шортах и с до боли пронзительной ясностью и беззащитностью ощущаю себя чужеродным элементом, который посмел покуситься на торжество декаданса вокруг.
Ну уж нет. Я не знаю каким запасом оптимизма нужно обладать чтобы не замечать этого мрака вокруг и делать вид, что всё в порядке, но я так не могу. Уж слишком глубокое отвращение к окружающей российской действительности, чтобы лишний раз контактировать с ней.
В каком, однако, жутком мире Вы существуете. Ждите статьи про выбор верёвки и мыла.
Прочитал статью и пошёл на вечернюю пробежку. А фото сделал специально для вас. Это спальный район Томска 20 мин назад. Не все так плохо ))
Комментарий недоступен
Наоборот же, круто быть чужеродным элементом. Оптимизм не при чем
Комментарий недоступен
Подскажи, в каком городе ты живёшь и сколько тебе лет?
Не думали переехать? Я серьёзно
Утром не видно серых панелек и обосанных сугробов, ибо зимой утром темно