Мой микроинсульт в 23 года и вес 112 кг из за сидячей работы

Здоровье — тот критерий, что в первую очередь характеризует качество жизни. Сегодня хотел бы поделиться с вами моим опытом. Надеюсь, кому-то поможет, кому-то покажется пугающим и предостережет от подобного.

233233

Красавчик) я сладкое заменил творогом, кефиром, + жидкий сахаразаменитель, все это перемешиваем, добавляем орехов и получается очень вкусно) суперфуд)

1

Комментарий недоступен