Тайский бокс для новичка в 46 лет: каких результатов добился через год
Кто-то скажет, что тайским боксом надо заниматься с 8-10 лет, и только тогда можно достичь каких-то заметных результатов. Я познакомился с этим видом спорта (а точнее, как говорит мой тренер, физподготовки ОФП) в 46 лет. И помолодел лет на пятнадцать :) Как все было, я расскажу в этой статье.
3000 руб за занятие, что-то конские цены. Это че щас в Мск так дорого индивидуалки стоят? Я в Кемерово за 600 руб./занятие в малой группе занимаюсь боком. Летом пока отдыхал в Сочи, ходил в Федерацию бокса местную в большую группу за 3000 руб./мес. И 1 раз в неделю для возрастного человека - это очень мало. Вы же сами пишете, что нужно на уровне рефлексов это все закрепить, а это ну как минимум 3 раза в неделю нужно хотя бы первый год занятий заниматься. А лучше 3 раза в неделю с тренером + остальные дни дома те же "связки" повторять перед зеркалом, бой с тенью и т.п. Иначе да, как показывает и моя практика (я первый год тоже занимался всего 2 раза в неделю), это всё растягивается очень надолго. Когда тебе 12-16 лет, ты впитываешь эти знания и обучаешься на порядок быстрее. А после 30, и особенно после других видов спорта, где механика движений, темп и т.п. совсем другое - научить тело боксу или другому виду ударных единоборств очень непросто.
москвичи с жиру бесятся :D
Ценник разный. Например индивидуалка по самбо, где мне ногу сломали стоила 2000))) а есть и за 5000. Тут каждый для себя решает. По возможностям. По поводу занятий 3 раза в неделю, согласен. Поэтому и пишу, что раз в неделю хожу на ундивидуалку, раз в неделю на групповую. Итого 2 раза в неделю. Подумываю, чтобы ходить 3 раза в неделю