Главное в этом процессе — не заснуть слишком глубоко.
Как насчет просто выспаться и на следующий день вменяемым и свежим решать рабочие задачи? А, нет, простите это уже не модно
Если ты невнимательно читал, то объясняю: люди, погрузившиеся в медленный сон(состояние N2) в шесть раз хуже решали ту задачу со скрытым правилом упрощения, нежели люди, выдернутые из дремоты
Как насчет просто выспаться и на следующий день вменяемым и свежим решать рабочие задачи? А, нет, простите это уже не модно
Если ты невнимательно читал, то объясняю: люди, погрузившиеся в медленный сон(состояние N2) в шесть раз хуже решали ту задачу со скрытым правилом упрощения, нежели люди, выдернутые из дремоты