Как я вылечил спину без СМС, регистрации и спортзала
Всем привет! Меня зовут Максим, я управляющий партнёр в KTS. С болью в спине я столкнулся ещё в детстве, когда получил компрессионный перелом позвоночника. Рассказываю и показываю, как я избавился от неё без огромных усилий и спортзала.
мужик, первый абзац это тупо моя история: 7 лет, разбежался, схватился за турник, сорвался, упал на жопу и все, гг
прям один в один
Я в этом плане был скорее изобретателен, чем спортивен, так что на высокий турник забрался с помощью велосипеда :)