Как я вылечил спину без СМС, регистрации и спортзала
Всем привет! Меня зовут Максим, я управляющий партнёр в KTS. С болью в спине я столкнулся ещё в детстве, когда получил компрессионный перелом позвоночника. Рассказываю и показываю, как я избавился от неё без огромных усилий и спортзала.
Поддержу автора (хотя про спорт выше верно отметили)
В дополнение к вышесказанному - еще помогает ортопедическая подушка и правильная кровать (с реечным дном). И тогда прям полное комбо собирается и ничего не болит :)