Как я снизил уровень стресса (личный опыт)
Надеюсь, вам поможет мой опыт выползания из эмоциональной ямы. Вокруг напряженная обстановка, будущее туманно, привычные ориентиры рушатся.
Надеюсь, вам поможет мой опыт выползания из эмоциональной ямы. Вокруг напряженная обстановка, будущее туманно, привычные ориентиры рушатся.
Я пишу этот текст во время мобилизации, сейчас вместо абстрактного "стресс" уже угроза самой жизни.
что вы несёте?!
У нас в маленьком городе людей мобилизуют, часть из них может не вернуться