Как мы справились с новой волной тревожности
Как и все, мы поддались думскроллингу и панике. Чтобы заземлиться, начали проводить совместные практики и много разговаривать. Вместе с нашим HR, Яной, рассказали что делали, чувствовали и как дела сейчас.
"Как мы справились с новой волной тревожности" - ... шить (работать больше, усерднее, быстрее) в 2 раза, чем до новой волны тревожности.
Это единственный рецепт, проверенный тысячелетиями.
Мозг должен быть загружен на 100%, чтобы не тревожиться.
все правильно, перенапрягай себя, чтоб поскорее или сойти сума или умереть, тогда точно не будет переживаний!!!
вы ведь не серьезно...