Я устал откладывать спорт и сделал Telegram бота, который скидывает одно упражнение каждый день

История о том, как я забил на спорт из-за нехватки времени и с помощью бота в Telegram вернул его в свой плотный график.

Как ты себя ощущаешь, когда хоть чуть-чуть занимаешься спортом VS когда ничего не делаешь
2121

Купил скакалку. Профессиональную. При своей примитивности достаточно сложно выполнять упражнения. 10 минут-как полчаса бега

2
Ответить

Ну на счет сравнения с бегом я бы поспорил. Бегать можно по разному.

1
Ответить

я в прошлом году тоже купил скакалку, подумал очень удобная штука, вроде и кардио, а вроде и дома, в итоге через неделю пришёл сосед снизу сказал, что его не устраивает, что кто-то скачет) чуть не выломал дверь от злости

а как вы решаете такую проблему?))

1
Ответить

В чем разница с обычной?

Ответить