Бумага. Ручка. И вы. Без алкоголя, разрушений и ругани с близкими. То, что реально поможет после очередного скроллинга новостей.
С такими ценами на бумагу как то не очень успокоишься...
...у меня есть альтернатива, битьё банок(бутылок) об стену. Тут главное найти стену где это можно сделать...
стекла летят вокруг, надо быть осторожнее)