Почему в системе Инженерия Тела такие быстрые результаты?
Инженерия тела, как Гимнастика, так и Ручная удивляет новичков очень быстрыми результатами. При том, что многие приходят после десятилетий занятий йогой, пилатесом, фитнесом и будучи регулярными клиентами остеопатических и массажных кабинетов.
Подход правильный, я думаю. Интересно узнать подробнее об упражнениях. Или самостоятельная работа не предусмотрена?
Предусмотрена. Есть Ручная Инженерия Тела, есть Гимнастика Инженерия Тела - биомеханические принципы работы в них одинаковые. Отдельная статьи будет про гимнстику