Как пережить праздники с родственниками: советы психологов
Новогодние праздники в большом кругу семьи могут стать настоящим вызовом для человека. Это испытание для отношений, собственной нервной системы и, конечно, здоровья. Психологи онлайн-школы «Психодемия» подготовили практические советы, которые помогут уберечь себя от лишнего стресса и избежать ссор и скандалов.
В этом году в первый раз за много лет отмечал новый год без родственников. Было некоторое время даже немного грустно, но после этого пришло какое-то облегчение. Не нужно поддерживать неловкие разговоры, не нужно выслушивать мнение с которым категорически не согласен, не пришлось испытывать стыд за чьё-то поведение. Понял, что лучший праздник это проведённый с максимальным личным комфортом, а родственники не обязательно обидятся если ты не пришёл к ним