Казалось бы, я довольно рефлексивный товарищ, но потребовалось много лет, чтобы обнаружить эту эмоцию и научиться хоть как-то ей противостоять. А сколько моих начинаний она загубила, уже не сосчитать. Возможно, что и ваших тоже. Чувак на картинке не даст соврать.
Книги зарубежных авторов прекрасны, но зачастую разбиваются о российскую (или еще более азиатскую) культуру поведения.
Когда ты не просто боишься что - то что-то скажет не то на твое "раскрытие себя", а точно это знаешь.
И если ты осознанный и вроде как готов пережить это от незнакомых персон без существенных или вообще потерь для самооценки, то рано или поздно какой-нибудь претенциозный текст все равно дойдет до родителей, через волну родственников и придется в очередной раз пожертвовать часом другим своей жизни, доказывая им, что с тобой все в порядке, вне зависимости от мнения "бабы Нюры". И, кстати, не факт что не придется повторить через пару месяцев всю процедуру, поскольку доводы сотрутся из памяти, а вот "баба Нюра" будет стоять на своем)
Вот примерно это останавливает многих людей из моего окружения от раскрытия.