Где взять силы и эмоции на пути к большим целям: советы, которые способствуют восстановлению энергии
Рано или поздно приходит момент, когда тайм-менеджмента и целеполагания для развития и реализации планов, уже недостаточно. С опытом появляется понимание, что баланс сознания, тела и энергии нужен не только для достижения целей и показателей в работе, но и для счастливой жизни.
В январе после длинных выходных у многих батарейка садится. Теперь буду пробовать восстанавливать энергию.
А у меня вот наоборот, ассоциация с новым началом и какойто подьем
За длинные выходные меняется фокус и привычный ритм. Плавно входить в ритм, а лучше его вообще не терять. Зарядка и планирование следующего дня накануне - дают результаты! Удачи!