Пара слов о том, как легко я бросил курить
Конечно, «пара слов» — это заметное преуменьшение, но я действительно не буду расписывать механизм очень уж подробно. Начать стоит с того, что мне всегда было проще понять что-либо тогда, когда я четко понимаю механизм работы предмета моего внимания. Так оказалось и с курением.
Курил 39 лет не раз собирался бросать . Все откладывал до понедельника.2 апреля резко бросил курить. Курить желания как такого нет. Осталась чисто психологическая что ли привычка. не привычно как то без сигареты в зубах. Хрипы по ночам почти прошли, вздохнуть могу полной грудью. Харкаться на улице почти перестал. Никаких препоратов от курения не принимал и литературы не читал. Просто бросил и все.
Как я уже неоднократно говорил, все люди разные, я описывал почти крайний случай: когда просто резкий отказ от курения привёл бы к проблемам и со здоровьем и в работе.