Влияние дофамина на организм: как повысить мотивацию и удовольствие, избегая рисков перевозбуждения
Привет, я Лёша Хахунов, основатель Dbrain, но эта статья не про наш продукт. А про дофамин. Дело в том, что кроме умных алгоритмов, я очень люблю умных людей. Один из них — Andrew D. Huberman. Это американский нейробиолог и профессор Стэнфорда. Если не слышали про него раньше, эта статья — лучший способ для знакомства с его работой.
Хорошее чтиво и формат неплох. Ты молодец, держи лайк. По цифирям - обоснованные сомнения.
👉Сдается, что приход от кокса явно не равен ощущениям от холодной воды даже приблизительно. Возможно нужно учитывать количества и длительность.
Скорее всего с коксом там еще Серотонин и Эндорфин активно вырабатывается, что нельзя сказать про водичку.
Возможно это еще вопрос чувствительности, кк не пробовала, но от обливания холодной водой или погружения в купель в бане очень торкает