Я мотивировал себя просыпаться в пять утра и начал медитировать
Идея вставать рано пришла мне после того, как я начитался про великих, многого добившихся в жизни.
Идея вставать рано пришла мне после того, как я начитался про великих, многого добившихся в жизни.
Классно, спасибо. Я пробовал так же, но протянул пару недель - слишком трудно было потом функционировать. Попробую ещё, упомянутую книгу почитаю.