Продолжай ходить к психологу, ты все правильно делаешь, потом пригодится - реально только это, наверное, помогло вывезти.

Не берись летом записывать курс на заказ, тебе все равно потом захочется общаться с той аудиторией, которая на него придет, а авторские права уже будут переданы.

Верный фокус - продолжать брать только те проекты в работу, которые откликаются, а не все подряд, даже когда нужен доп.доход. Чаще всего те, которые были взяты чисто ради заработка только испортят нервы.

Осенью начни пить какие-нибудь витамины. К весне пригодится)
В феврале планируй отпуск, желательно в ту часть, где по-больше солнца)