Всем привет! Приобретать полезные привычки гораздо сложнее, чем вредные. Согласитесь? Но, тем не менее, мы хотим быть здоровыми, энергичными и зачастую нуждаемся в новых полезных привычках. Бегать по утрам, делать зарядку, правильно питаться, пить витамины — и это и не только, может оказаться достаточно сложным для нас. Сегодня мы расскажем как пра…