Нейросеть в качестве психотерапевта - будущее психотерапии?

Современные технологии все чаще используются в различных сферах жизни, и психологическая помощь не стала исключением. Нейросети уже применяются в психологической службе и консультациях людей, но пока еще не очень широко.

Тем не менее, исследования нейросетей для использования в качестве психологов давно проводятся в различных компаниях и университетах по всему миру, например, Google Brain, MIT Media Lab, University of Cambridge, Stanford University, Microsoft Research, IBM Research, University of California, Berkeley и многих других.Использование искусственного интеллекта в области психологии и даже психотерапии способно улучшить качество помощи, сделать ее более доступной и по месту получения, и по времени, и по деньгам. Сегодня рассмотрим, как работает использование нейросетей в психологической службе и какие преимущества это может принести.На чем основано использование нейросетей в классической консультационной психологии?Конечно, на анализе больших объемов данных, которые собираются в процессе консультаций и обследований пациентов. На основе этих данных создаются модели, определяющие причины и симптомы различных психологических расстройств.

Например, нейросети анализируют речь и выявляют тонов голоса, указывающие на наличие депрессии или других психических расстройств. Или при анализе текстовых сообщений нейросети способны определять эмоциональное состояние человека, интерпретировать результаты тестов на личностные особенности, что облегчает психологам констатировать наличие определенных расстройств личности. Последнее - важное преимущество, поскольку позволяет раньше начать лечение и уменьшить риск развития тяжелых форм заболеваний.

Кроме того, использование нейросетей делает психологическую помощь более доступной для всех желающих - очень актуально для людей, живущих в удаленных районах, кому нечем заплатить за консультации или тех, кто не может посещать психолога по другим причинам.

Реальные примеры

Наконец, использование нейросетей помогает психологам в разработке индивидуальных программ лечения для каждого пациента. На основе данных, собранных в процессе консультаций и обследований, создается персонализированный план лечения, максимально эффективный для конкретного пациента.Один из работающих российских стартапов в области психологической помощи, основанный на нейросети - https://icognito.app/ Компьютерные программы психотерапии iCognito предназначены для самостоятельного прохождения диагностики ментального здоровья, а также обучения навыкам срочной психологической самопомощи. Важный момент, который отмечают специалисты - цифровая программа имеет научно доказанный психотерапевтический эффект, при этом стоит на 97% дешевле курса психотерапии.

Если нужна индивидуальная терапия, то можно также обратиться к Tess —- это “психологический” искусственный интеллект. Tess способна по беседе с человеком распознать тяжелое психологическое состояние, и максимально эффективно разрешить сложную ситуацию. Как многие приложения и использованием ИИ, сервис работает 24 часа в сутки. Интересно, что прототип Tess был создан для помощи ветеранам войн, страдающим от посттравматического стрессового расстройства.Похожую задачу решает приложение ACT, которое разработано Департаментом по делам ветеранов США для военнослужащих. Однако, программа быстро завоевала популярность у разных людей, которым было необходимо справиться с неприятными мыслями и чувствами, причем АСТ предлагает не избегать сложностей, а контролировать их. С помощью специальных упражнений АСТ помогает преодолеть страх и продолжать жить своей обычной жизнью. Более узконаправленное приложение Pacifica — Stress & Anxiety поможет преодолеть стресс, тревогу, депрессию. Методика приложения - медитации, релаксации, отслеживание и контроль настроения и здоровья. Также, проанализировать жизненные факторы, которые приводят человека к расстройству, а также улучшить настроение поможет MoodKit (iOS), которое предлагает советы и инструменты профессиональной психологии для повседневной жизни.

Подводя итог

В целом, использование нейросетей в психологической службе должно значительно улучшить качество помощи, упростить саму возможность ее получения. Однако, необходимо учитывать, что нейросети не могут полностью заменить человеческий контакт и эмпатию, которые являются важными аспектами психологической помощи. Очевидно, что использование нейросетей должно быть дополнительным инструментом для психологов, а не заменой им.

#нейросети #ИИ #психотерапия