Более 1 000 000 000 людей в мире заняты на малоподвижной работе. Последствия плачевны: глаза начинают хуже видеть, головные боли, остеохондроз и много других болезней. Спасая свое зрение и тело, я искал системное решение, перелопатил сотни ресурсов: от пикабу до научных журналов. Результат: создал приложение «Office Health». Рассказать подробнее?
Интересная идея. Кстати есть похожий по смыслу бот - t.me/officegymbot
Концепт разный. У нас все упражнения доя офиса. Или вы думаете, что такие упражнения можно делать в офисе в миниюбке?