Как быть, когда ничего не хочется делать
Такое состояние — симптом, за которым могут скрываться разные причины. Мы выделили две — переутомление и принудиловка. На примере собственного опыта предпринимателя и психолога рассказываем как отличить одно от другого и какие приемы используем для себя.
Когда ничего не хочется делать я ничего не делаю, иногда просто стоит отдохнуть м взять передышку
Круто, между прочим. Я иногда клиентам предлагаю прямо во время сессии устроить "священное ничего". О есть просто лечь на коврик и не делать ничего абсолютно. Надо признать, это не всем легко даётся! Рада, что у вас получается.
Максим, привет. Хорошая тактика. Помогает, когда корень не глубокий