18 инструментов, как поднять энергию предпринимателю, фрилансеру, эксперту, наставнику
Чаще всего я пишу про маркетинг и продажи, но сегодня хочу поделиться своим «рецептом», который помогает мне эффективно наращивать энергию. Она влияет на продажи и выбор эффективных действий. Тут и про добавки, и про спорт, и про привычки. Чисто мой опыт!
Забавная статья. На первую половину дня заряжает улыбка, на вторую — дневной сон. По верхам нахватался, что запомнил поделился. Все срочно в канал Телеги, где рассказывают про эффект мухоморов и пользу воздержания!
Мелатонин должен вырабатывать организм. Есть некоторые, кому его прописывают, а остальным разовые эффекты могут обернуться больше проблемой. Если сбит режим, нужно чинить режим, а не жрать колёса. В целом люди много как вредят своему сну. Это нужно исправлять и будет свой мелатонин.
Не спорю про второй абзац. А про первый, что значит — понахватался? Я несколько раз написал, что делюсь СВОИМ опытом, что работает у меня. Если хочешь поделиться своим опытом или знаниями, рекомендую написать подробную статью. Готов ее поддержать. Мысли здравые у тебя, могу помочь тебе их раскрыть 😉