Как айтишнику подготовиться к забегу?
Каждый год, месяц, понедельник все мы ставим себе новые цели: бросить курить, начать вставать рано, каждый день ходить в спортзал, но каждый раз что–то идет не так, и мы забрасываем наши цели на половине пути. В нашей статье мы дадим вам не только мотивацию, чтобы начать бегать, но и много советов, которые помогут сделать столь «неприятное» и «тяже…
Согласна с предыдущим комментатором. Такое ощущение, что айтишники физически чем-то отличаются от всех других людей. Реклама забега - миленько, но, знаете ли, советы от человека, который не имеет никакого врачебного образования, могут выйти боком для последовавших за ним читателей, а то и вовсе привести к каким-то серьезным последствиям.
Поэтому на всех соревнованиях требуют справку от врача. А вообще раздражает эта тенденция к отуплению. Ты сам должен знать, что тебе можно, а что нельзя.