Отрывок из книги «Эмоции, которые нами управляют: как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход» Лоуренса Хоуэллса, которая вышла в «Альпина Паблишер».
Отрывок из книги «Эмоции, которые нами управляют: как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход» Лоуренса Хоуэллса, которая вышла в «Альпина Паблишер».
До определённого предела работает это,, стать лучше,,... Так и есть, потом приходит , самокопание, самобичевание, уныние, депрессия, и тд по нарастающей