Выгорел?

Выгорание — это когда «у меня нет ни на что сил», «я не успеваю, дедлайн близко, а я отстаю от плана». А еще это «моя работа меня уже не радует как раньше, я не справляюсь с ней, хочу уволиться». Это все следствие чрезмерной нагрузки на психику человека. Сначала вы были полны энергии, работали не покладая рук, старались и делали все на отлично, а п…

Самое главное вовремя обнаружить первые звоночки эмоционального напряжения

1