Спорт обязательно важен, я тоже люблю и бегать, и пресс покачать. Вот даже купила себе хороший тренажер мультистанцию https://homefitness.ru/catalog/multistantsii - вот здесь, рекомендовали как лучший магазин. У них большой выбор разных тренажеров по хорошей стоимости. Я занимаюсь спортом дома, для бега уже присмотрела беговую дорожку, в скором времени ее закажу. Благодаря спорту моя спина не болит и всегда чувствую себя хорошо.