Меня зовут Алексей Солонков. Весь мой карьерный путь был связан с разработкой программного обеспечения. Разработка относится к сфере услуг, и довольно часто люди в моей отрасли выгорают или впадают в кризис идентичности. И сегодня я хочу поделиться своим кейсом преодоления внутреннего кризиса и планом выхода на новый уровень развития.
Алексей, спасибо за статью. Тоже в своё время приходил к тому, насколько выстраивание границ - классный инструмент. Но в последствии, что интересно, я пришёл к другим выводам, в рамках которых личные границы - это просто первый очень условный шаг, с кучей противоречий внутри. То есть если просто в лоб использовать Личные границы - вреда от этого больше, чем пользы. Как-будто нужна сильная донастройка этого механизма. Много тут расписывать не буду, запомнил вот этот ролик Курпатова всего на 2 минуты, которые отражает то, к чему лично я пришёл. https://youtu.be/ySrWC3n2QZM?si=DQR6KY7i_E6ZGAu4
А вам удачи в изучении этой интересной темы!
Юра, большое спасибо! Обязательно посмотрю! А какую ещё литературу или видео порекомендуете для развития этой темы?