Доставка готовой еды на неделю в Екатеринбурге — ТОП-12 сервисов доставки правильного питания
Собрал для вас информацию о 12 лучших доставках правильного питания в Екатеринбурге.
Перейти на правильное питание непросто. Особенно, когда начинаешь думать о составлении меню, ищешь по магазинам полезные продукты и т.п. У многих руки опускаются даже после одной мысли об этом. Но есть более легкий вариант — найти «свой» сервис, который будет составлять рацион, готовить еду и доставлять ее до двери. К счастью, в Екатеринбурге таких сервисов масса.
Ниже — проверенные авторитетные компании, которые значительно облегчат ваш переход на правильно питание. С одной стороны они предлагают одинаковые услуги — разработку меню и доставку еды до двери. Но с другой стороны, они имеют разные рационы, подходы к клиенту и прочие параметры. Поэтому стоит рассмотреть их подробнее.
5 сервисов доставки здорового питания, которые я особенно рекомендую
- My Food — идеальный сервис для тех, кому нужно сразу получить готовое меню на месяц без повторов с возможностью выбирать от 3 до 7 блюд на каждый прием пищи.
- Level Kitchen — отличный вариант, если вам нужна готовка в вакууме су-вид и подойдет доставка каждые 2 дня до обеда.
- МИЛТИ — хороший сервис, где меню можно собрать самостоятельно в пару кликов (отпадает необходимость самому искать блюда).
- FOOD STUDIO — неплохое решение для тех, кому нужны готовые рационы для конкретных целей (набрать вес, сбросить вес, не кушать мясо и т.д.).
- UNIKFOOD — прекрасный вариант для любителей не только правильно питаться, но и получать скидки.
Кстати, ещё рекомендую свою подборку курсов по похудению (вчера собрал).
В процессе создания рейтинга были учтены следующие параметры:
- Отзывы на популярных платформах (Яндекс, Отзовик) — чем больше положительных (не покупных, разумеется), тем лучше сервис.
- Разнообразие меню — чем больше, тем лучше, ведь блюда не будут повторяться длительное время.
- Наличие приложения для смартфона — чтобы сервис всегда находился под рукой и заказ можно было сделать в любое время, в любом месте.
- Программа лояльности, бонусы, кешбэк — дают возможность сэкономить, «заработать» на бесплатные заказы и прочее.
Лучшие сервисы доставки здоровой еды в Екатеринбурге
Ниже — сервисы, которые максимально «вписались» по критериями выше. То есть те, которые предлагают и классный сервис, и много блюд, и хорошие условия в плане бонусов, поощрений. Можете выбрать любой из них — 100% не прогадаете.
1. My Food
Готовят еду на собственном автоматизированном производстве в Екатеринбурге. На сайте есть подробные описания блюд с рассчитанным КБЖУ. Утром развозят готовую еду, которая ночью была приготовлена из свежих продуктов. В течение месяца блюда в меню не повторяются. Более того, систематически повара пополняют и обновляют меню, добавляя в него новые блюда. Этот сервис считается одним из лучших в Екб согласно отзывам клиентов.
Характеристики:
- разнообразие программ: рационы от 3 до 6 блюд в день.
- наличие приложения: есть.
- цена за 1 день:от 660 рублей.
- частота заказа: 1 раз в 3 дня.
- программа лояльности, кешбэк: нет.
- оценка 4,2 на основании 240 отзывов на сайте 2gis.
Пример меню:
- Запеканка из кабачков с томатным соусом.
- Куриные фрикадельки в сливочном Деми-глассе и лапша.
- Куриный стейк с ветчиной, грибами и сыром и Гречка по-деревенски.
- Овощной салат со сметаной.
- Сендвич с говядиной.
Когда носишься по делам с утра до ночи, страдает бытовая часть жизни. Е если уборка может подождать, то питаться нужно нормально и регулярно. Уже вторую неделю меня спасает доставка еды из My Food. Все расфасовано в лотки и подписано, остается только распределить, что съесть дома, а что взять с собой.
Еще больше отзывов можно прочитать на сайте My Food.
Преимущества сервиса:
- Есть классное продуманное приложение, которое не зависает, не раздражает рекламой, позволяет в пару кликов оформлять заказы и отслеживать их.
- Повара компании готовят реально полезную еду на профессиональном российском, немецком и итальянском оборудовании.
- На сайте или через приложение можно оперативно получить поддержку менеджера — просто напишите в чат.
- В компании действует весьма широкая система бонусов и скидок, которая помогает экономить.
- У сервиса есть раскрученные странички в соцсетях, где часто проводятся различные конкурсы, акции, показывают новинки меню и т.д.
Недостатки сервиса:
- Нет доставки в выходные дни (только с понедельника по пятницу в зависимости от выбранной периодичности питания).
Серьезная компания — бренд известного холдинг Performance Group, официальный партнер Сбербанка и Mail.ru Group. Тоже имеют собственное производство. Изюминка — процесс готовки можно наблюдать онлайн. Доставка по Екатеринбургу бесплатная (до 50 км). С помощью этого сервиса вы будете получать по 10-14 ланчбоксов, которые без проблем помещаются в холодильник, и которые рассчитаны на 2 дня питания.
Характеристики:
- разнообразие программ: 3 программы, разделенные по калориям.
- наличие приложения: есть.
- цена за 1 день: от 700 рублей.
- частота заказа: 1 раз в 2 дня.
- программа лояльности, кешбэк: кешбэк 3%.
- оценка 4,17 на основании 35 отзывов на сайте otzovik.com.
Пример меню на 1000 ккал в день:
- Шарлотка с яблоками.
- Тост с мясным чили.
- Ёжики в томатном соусе.
- Морской окунь с белым соусом.
- Творожная паста с крекерами.
Правильное питание - это основа здоровья. Можно выбрать нужное количество калорий в меню, исключить нелюбимые продукты и получать свежую еду с утра (готовят блюда в ночь перед отправкой). Нереальное разнообразие (блюда не повторяются в течение 30 дней).
Еще больше отзывов можно прочитать на сайте Level Kitchen.
Преимущества сервиса:
- Услуги сервиса можно оплачивать несколькими удобными способами — картой (VISA, MASTERCARD, МИР) на сайте, через курьера, с помощью Apple или Google Pay.
- У компании есть весьма интересный блог с полезными статьями на темы отказа от вредной пищи, здорового образа жизни, похудения и т.д.
- Все карточки товаров (блюд) на сайте содержат информацию о КБЖУ, также она указывается на каждом боксе с едой.
- На кухне компании используются разные методы готовки — вакуум (су-вид), пар, гриль и запекание.
- Если строго следовать меню, которое предлагают в рамках рациона для похудения, вы реально сможете сбросить лишние килограммы.
Недостатки сервиса:
- Некоторые блюда содержат пищевые консерванты, но это всегда указывается на сайте и боксе с едой.
- Согласно отзывам, есть нарекания на работу службу поддержки компании.
3. FOOD STUDIO
Обещают избавить вас от необходимости составлять меню и ходить по магазинам в поисках свежих полезных товаров — с сервисом вы получите сбалансированный рацион питания на каждый день. Чтобы начать работать с сервисом, на сайте нужно выбрать цель (для похудения, набора массы, поддержания формы), изучить предлагаемое на неделю меню и оформить заказ. Каждое блюдо имеет подробное описание и расчет БЖУ.
Характеристики:
- разнообразие программ: 5 программ, разделенных по калориям, vegetarian.
- наличие приложения: нет.
- цена за 1 день: от 1000 рублей.
- частота заказа: 3 раза в неделю.
- программа лояльности, кешбэк: кешбэк 3% при заказе от 20 дней.
- оценка 4,7 на основании 26 отзывов на сайте Яндекс.
Пример меню на 1200 ккал в день:
- Каша молочная из булгура с изюмом и печеной грушей.
- Паста Болоньезе.
- Яичный блин с фруктами.
- Салат с курицей.
Когда целыми днями на работе, выручает сервис доставки FOOD STUDIO. И вам не надо идти в магазин, готовить, мыть посуду, взвешивать, считать калории, укладывать в контейнеры, все уже сделано за вас. Есть программы и на снижение веса и на набор, подойдет всем.
Еще больше отзывов можно прочитать на сайте FOOD STUDIO.
Преимущества сервиса:
- Есть отдельные насыщенные программы здорового питания для тех, кто отказался от мясных блюд.
- У сервиса есть блог, в котором публикуются новости об акциях и спецпредложениях, а также полезные статьи на тему похудения и правильного питания.
- Если хочется заменить блюдо или возникнут вопросы, можно оперативно проконсультироваться с менеджером.
- Все блюда доставляются бесплатно в пределах Екада каждый вторник, пятницу и воскресение.
- Предусмотрена мощная продуманная программа набора массы тела для тех, кто не ест мяса.
Недостатки сервиса:
- Немного раздражает назойливая реклама на сайте сервиса, которая не выключается блокировщиком.
- У компании нет собственного приложения для мобильных устройств, но так как сайт адаптивный, он корректно работает на всех планшетах или смартфонах.
4. UNIKFOOD
Сервис предлагает 6 программ правильного питания для снижения веса и набора мышечной массы. Есть также «премиум» рационы, которые включают более «изысканные» блюда (хотя в стандартных вас тоже ждет «не жареная картошка с майонезом». Есть отдельная программа для вывода из организма шлаков (детоксикация). По центральной части Екатеринбурга действует бесплатная доставка.
Характеристики:
- разнообразие программ: 6 программ, разделенных по калориям, премиум рационы, Веган, Detox.
- наличие приложения: нет
- цена за 1 день: от 1000 рублей.
- частота заказа: 3 раза в неделю.
- программа лояльности, кешбэк: кешбэк при каждом заказе.
- оценка 4,4 на основании 62 отзывов на сайте Яндекс.
С питанием у меня вообще особые отношения: аппетит выше среднего (близкие знают), готовить не люблю, времени на это не всегда хватает. А здоровье, правильное питание и время нужно всем. Для меня UNIKFOOD — гениально! За тебя все посчитали, приготовили, привезли. Не думала, что еда в режиме БЖУ может быть такой вкусной и разнообразной.
Еще больше отзывов можно прочитать на сайте UNIKFOOD
Преимущества сервиса:
- Если возникнут вопросы касаемо работы сервиса, ответы на них можно быстро получить у оператора (отвечают как в чате, так и по телефону).
- Предусмотрены отдельные меню для тех, кто не употребляет в пищу рыбные или мясные блюда.
- При выборе «премиум» рациона, доставлять продукты вам будут каждый день, причем утром и вечером (на ваш выбор).
- Используют исключительно натуральные свежие продукты, которые покупают строго в день готовки.
- Сервис часто проводит различные акции, предлагает скидки при заказе определенного количества блюд и т.п.
Недостатки сервиса:
- Очень часто фактический заказ отличается от изображений на сайте, но с весом блюд не обманывают.
5. SmartFood
Изюминка этого сервиса — рацион правильного питания с продуктами отдельно для женщин и мужчин. Есть программы для решения всех сложных ситуаций — для избавления от лишнего веса, для мам с маленькими детьми, для людей с проблемами со здоровьем, для желающих набрать мышечную массу и т.д. Предлагаемый сервисом рацион рассчитан на 6 приемов пищи. Доставляют в удобное время, без опозданий.
Характеристики:
- разнообразие программ: программы с разной калорийностью, Аглютеновая программа, Кето, Smart-Detox, Белковая диета, Мама и малыш, Вегетарианская, Разгрузка.
- наличие приложения: нет.
- цена за 1 день: от 1200 рублей.
- частота заказа: Ежедневно.
- программа лояльности, кешбэк: нет.
- оценка 4,3 на основании 12 отзывов на сайте Яндекс.
Пример меню на 1200 ккал в день:
- Каша клубничная со злаками.
- Пряный хумус с огурчиком и гренками.
- Суп Овощной с вялеными томатами.
- Бифстроганов из телячьей вырезки.
- Кабачки тушеные с томатами.
- Имбирный лимонад.
- Мусс творожный с черникой.
- Салат с угрем и цитрусовой рикоттой.
Все расписано по времени — всегда рядом напоминание про то, что и во сколько надо съесть. Очень сбалансированное питание — ешь по малу, но вроде как сыт и больше не хочется,и еще везде есть надписи по энергетической емкости блюд, думаю меня не хватило бы на подсчет ккал. Боксы сами по себе удобные, их не затруднительно носить с собой и в машине из них есть удобно.
Еще больше отзывов можно прочитать на сайте SmartFood.
Преимущества сервиса:
- В процессе готовки используются только свежие натуральные продукты, без добавления БАДов и т.п.
- На протяжении месяца блюда из рациона не повторяются (независимо от выбранной программы питания).
- Сервис предлагает блюда для множества диет (кето, аглютеновая, смарт-детокс, для подготовки к пляжному сезону и т.д.).
- Есть возможность разработать индивидуальную диету, с учетом ваших потребностей, пожеланий и особенностей организма.
Недостатки сервиса:
- Не выявлено.
6. NRG Food
Один из самых недорогих сервисов, предлагающих питание по цене от 695 рублей за день. Предлагают 5 диет для достижения разных целей — очищения организма от скопившихся шлаков, набора массы для спортсменов, для желающих получать сбалансированное питание, для стремящихся сбросить вес. Продолжительность программы правильного питания выбирается от 2 до 30 дней.
Характеристики:
- разнообразие программ: 4 программы с разной калорийностью, Detox.
- наличие приложения: нет.
- цена за 1 день: от 695 рублей.
- частота заказа: Ежедневно.
- программа лояльности, кешбэк: нет.
- оценка 4,2 на основании 12 отзывов на сайте 2gis.
Пример меню на 1200 ккал в день:
- Яблочный пирог с ананасами.
- Грибной крем-суп.
- Белая рыба в нежном соусе с бурым рисом.
- Террин из индейки с маринованным куриным филе и грибами.
- Куриное филе в маринаде терияки.
Преимущества сервиса:
- Все новые клиенты сервиса могут оформить заказ на 2 пробных дня со скидкой в 20%.
- Продукты, используемые в процессе готовки, поставляют непосредственно перед приготовлением от местных фермерств.
- Доставку осуществляют бесплатно по всей территории Екатеринбурга (правда, если вы живете в отдаленном районе, придется согласовать доставку с менеджером).
- Если затрудняетесь с выбором программы питания, всегда можно проконсультироваться по этому поводу с менеджером (диетологом).
- На сайте есть специальный конфигуратор меню, с помощью которого можно разработать собственную программу питания.
Недостатки сервиса:
- Согласно отзывам, менеджеры не всегда отвечают быстро, а также не всегда готовы дать полноценную консультацию по выбору программы питания.
7. Gost Food
Предельно простой и понятный сервис. Позволяет выбрать готовую программу питания за пару кликов или получить консультацию и индивидуальное меню. Предлагают много рационов — для похудения, для детоксикации, для наборы веса, для ежедневного сбалансированного питания и прочие. Программы продуманные, сбалансированные в плане расчета КБЖУ, рассчитаны на 5-8 приемов пищи в день.
Характеристики:
- разнообразие программ: 6 программ с разной калорийностью, Detox, Vegan, Keto.
- наличие приложения: нет.
- цена за 1 день: от 745 рублей..
- частота заказа: ежедневно.
- программа лояльности, кешбэк: Скидка 75% на четвертую пятидневку рационов питания.
- оценка 4 на основании 3 отзывов на сайте Яндекс.
Пример меню на 1200 ккал в день:
- Чизкейк.
- Салат Витаминный с яблоками и огурцом.
- Куриное филе с соусом терияки и гречневой лапшой.
- Рулет с черемухой.
- Минтай запеченный с грибным жульеном и пюре из зеленого горошка.
Преимущества сервиса:
- Доставляют не просто правильное питание, а все необходимое для комфортного приема пищи — столовые приборы, салфетки, подробно расписанное меню на день.
- В любой программе есть возможность замены блюд, нужно сообщить об этом желании при оформлении заказа.
- Доставка осуществляется каждый день с 7 до 10 утра и с 7 до 10 вечера (можно выбрать время, удобное конкретно для вас).
- Сервис предлагает подарочные сертификаты на суммы 1, 5 и 10 тысяч рублей, которые можно дарить родным и друзьям.
Недостатки сервиса:
- На сайте нет информации о самой компании, процессе готовки, наличии сертификатов.
- Блюда на сайта и блюда в реальности отличаются по внешнему виду.
Еще 5 сервисов доставки здорового питания и домашней еды в Екатеринбурге
Рассмотрим еще 5 отличных компаний по доставке правильного питания в Екатеринбурге:
- МИЛТИ — неплохой сервис для тех, кому нужно максимум разнообразия. Предлагают огромный выбор завтраков, салатов, супов, выпечки и прочих блюд.
- ПП №1 — хороший вариант для желающих получить рацион, максимально подходящий им с учетом массы тела, возраста, образа жизни.
- Apelsin Food — прекрасный сервис, предлагающий обширное меню и неплохие цены на правильное питания (от 1 400 рублей за день).
- DietLab — одна из лучших компаний по доставке правильного питания в Екб для желающих пройти курс детоксикации организма.
- Chut — отличный сервис с бесплатной доставкой, есть калькулятор для определения оптимальной калорийности блюд и готовые рационы.
Советы при выборе доставки
Чтобы выбрать «свой» сервис доставки правильного питания, можно пойти «методом тыка» и перепробовать разные. Но разумнее и эффективнее составить список главных (для себя) критериев сервиса и выбирать на его основе. Обязательно учтите следующие важные моменты:
- Определите цели и требования касаемо диеты. Нужно сразу четко понять, что вам нужно — снижение веса, поддержание формы или просто здоровое питание? Выберите сервис, который соответствует вашим диетическим требованиям в плане меню из низкокалорийной, вегетарианской, кето-диеты и т.д.
- Обязательно прочитайте отзывы и изучите репутацию сервиса. Посмотрите, что пишут о компании клиенты. Изучите отклики на Отзовике и прочих авторитетных сервисах. Обратите внимание на оценки. Это поможет понять, насколько надежен сервис.
- Узнайте про качество продуктов и готовку блюд. Почитайте на сайте компании об используемых продуктах. Лучшие сервисы готовят исключительно из свежих и натуральных ингредиентов, а их кухня и ее оснащение полностью соответствуют принятым нормам и требованиям (закону).
- Насколько гибкое меню. Проверьте, можно ли менять блюда в рационе, есть ли широкий выбор вариантов этих блюд и т.п. Это важно, если у вас есть особенные предпочтения или аллергии на какие-то конкретные пищевые продукты.
- Стоимость и тарифные планы. Сравните цены и планы разных сервисов — убедитесь, что выбранный вами сервис соответствует вашему бюджету. Это крайне важно, если вы планируете заказывать рацион сразу на месяц.
- Доставка. Изучите время и географию работы службы доставки сервиса. Узнайте, как она организована и насколько удобна для вас. Обычно сервисы правильного питания предлагают бесплатную доставку, но могут быть исключения (например, не доставляют в пригород Екатеринбурга).
- Акции и скидки. Не самый важный пункт, но все же. Многие сервисы предлагают акции, накопительные бонусы, скидки и прочие плюшки для клиентов. Это может быть хорошей возможностью «протестировать» сервис по низкой цене или банально сэкономить.
- Поддержка клиентов. Проверьте скорость ответа менеджера в чате на сайте или в приложении, в мессенджере. Ведь важно, чтобы у вас всегда была возможность связаться с представителями сервиса в случае возникновения проблем или вопросов.
И еще — не стесняйтесь общаться с поддержкой и вообще пробовать разные сервисы, пока не найдете тот, который подходит вам больше всего. Подбор сервиса готовки и доставки правильного питания — весьма важный шаг для улучшения образа жизни. Поэтому стоит подойти к этому с максимальной ответственностью.
Итоги
Если так и не получилось определиться, тогда выбирайте любой из следующих сервисов — это самые топовые варианты по мнению клиентов:
- My Food — предлагают вкусное и сытное меню по выгодным ценам, 3 блюда всего 330 рублей.
- Level Kitchen — запекают, тушат, готовят в вакууме (су-вид), есть подробные описания блюд и расчет КБЖУ, есть экспресс-доставка.
- МИЛТИ — предлагают большой выбор блюд, а также скидку 25% на любую позицию, доставляют в пределах Екб за 30 минут.
- DietLab — сервис, ориентированный на вегетарианцев, кормящих мам, набирающих мышечную массу и тех, что просто хочет сбалансированно питаться.
- Chut — готовят блюда непосредственно в день доставки, предлагают более 200 блюд, доставка по Екатеринбургу бесплатная.
Рассказал о самых лучших доставках полезного питания в Екатеринбурге. Жду в комментариях ваши истории о своем опыте взаимодействия с данными сервисами.
Обновил подборку, добавил ссылку на курсы по похудению — https://t.me/s/kursy_pohudenie