Как побеждать выгорание в IT и жить свою лучшую жизнь на удалёнке?
Hola, Amigos! Я Антон Горохов, PHP TeamLead в компании заказной разработки Amiga. По образованию экономист, но всегда тяготел к IT. Я самоучка в программировании, 5 лет назад начал с книг Head First, затем попал в агентство в Омске, а потом ушел на удаленку. Тут-то и начинается история про выгорание, которое, я думал, мне не грозит.
Сейчас в любой сфере это явление случается, в айти думал, реже
Юрий, привет!
Да, вы правы. К сожалению, явление повсеместное. Почему думали, что в IT выгорание встречается реже? Интересно)
Кажется, что так сильно повлияла удалёнка. Когда работа и дом смешивается в одно, становится очень сложно заново выстраивать свои границы.