Когда я впервые встретилась с моим индивидуальным тренером, я была полна сомнений.
с индивидуальным тренером результативность будет выше , это факт , самостоятельные тренировки чреваты тем , что неправильно выполняются упражнения, питание не выстроено и быстрее сдаешься во время тренировок
Согласен, когда никто не стоит над душой, хочется просто уйти лежать
с индивидуальным тренером результативность будет выше , это факт , самостоятельные тренировки чреваты тем , что неправильно выполняются упражнения, питание не выстроено и быстрее сдаешься во время тренировок
Согласен, когда никто не стоит над душой, хочется просто уйти лежать