Сочувствую вам. К счастью меня лично эта проблема обходит стороной (пока), но видел ее различные формы в своем окружении. Из моих наблюдений вынес, что не стоит избегать психиатров (таблеточники) и медикаментозного лечения. Из «ментальной пропасти», под названиями: депрессия, биполярное и пограничное расстройства без мощных антидепрессантов выбраться очень сложно. Психотерапевты (говорильщики) пригодятся на втором этапе, когда медикаменты стабилизируют психику. Поправляйтесь.
Благодарю вас за внимание к моей записи. Я не так давно узнала о диагнозе. Вы абсолютно правы. Терапия с антидепрессантами, раз в неделю психотерапевт, спорт.. До .. была чёрная бездна.. Сейчас, я совсем иначе себя чувствую. Лучше.
Сочувствую вам. К счастью меня лично эта проблема обходит стороной (пока), но видел ее различные формы в своем окружении. Из моих наблюдений вынес, что не стоит избегать психиатров (таблеточники) и медикаментозного лечения. Из «ментальной пропасти», под названиями: депрессия, биполярное и пограничное расстройства без мощных антидепрессантов выбраться очень сложно. Психотерапевты (говорильщики) пригодятся на втором этапе, когда медикаменты стабилизируют психику. Поправляйтесь.
Благодарю вас за внимание к моей записи. Я не так давно узнала о диагнозе. Вы абсолютно правы. Терапия с антидепрессантами, раз в неделю психотерапевт, спорт.. До .. была чёрная бездна.. Сейчас, я совсем иначе себя чувствую. Лучше.