Как улучшить качество сна?

Сегодня я хочу поговорить с вами о важности сна для нашего мозга.
Вы знаете, что уставший мозг — ослабленный мозг?

66

Спасибо за советы

3
Ответить

это больше наблюдения мои и практика личная.

1
Ответить