Как дизайнеру не умереть в рутине
Хочешь быть как эта кошечка, а не горящим вулканом на фоне? Эта статья для тебя.
Выступала с этой темой сейчас на Дизайн выходных в Смоленске (26 июля). Решила и тут поделиться своими лайфхаками.
Кстати, меня зовут Алана. 9 лет в дизайне цифровых продуктов, из которых 8 лет в стартапах. Знаю про выгорание и потоковую работу с кучей продуктов одновременно. Поэтому расскажу свои методы "развлекаться" и не умереть от отчаяния под тонной задач.
Как распознать выгорание?
Да, это то самое понтовое слово, которое сейчас на слуху. Или просто состояние, когда тебя начинает бесить твоя работа, нет удовольствия и надо что-то с этим делать.
Есть и другие сигналы: тревога, эмоциональная нестабильность, апатия, постоянная усталость, головные боли, частые болезни, негативная самооценка, отсутствие радости, проблемы со сном, социальная изоляция. Это всё может стать индикатором "человека уголька" (и да, это не тот супергерой из комиксов).
В чём причины?
Чрезмерная рабочая нагрузка и сжатые сроки, плохая атмосфера в команде (вокруг одни токсики), отсутствие контроля, нет поддержки и многое другое. Причин может быть множество. У каждого они свои. Главное — это увидеть, что происходит и пойти что-то с этим делать. Как минимум, сгонять в отпуск. Но если это системная история, то есть и другие способы.
Что можно делать, чтобы рутина и работа в целом не вводили в депрессию?
Тут будут мои советы, лайфхаки и мудрость, которую я использую для себя.
1. Веселись в работе
Всегда можно поднять настроение шутками, приколами. И это такой мелкий момент, который может сделать даже день или презентацию ярче и интереснее, а другие начнут внимательнее слушать. Просто делай в кайф!
Если у тебя серьёзная организация и там сложно с шутками и руководство их не понимает, то всегда можно ловить хихик с коллегами: разработка, тестировщики, аналитик или другие. Это могут быть смешные данные в приложении (ФИО, компании) или забавная проверка разработанных макетов через мемы. Всегда можно подходить с юмором.
2. Задания на креатив
Небольшие креативные задачи на 15-30 минут, которые прокачивают и помогают переключиться: UX/UI челледжи, design workout, упражнения насмотренности. Круто, когда это является частью корпоративной культуры для развития дизайнеров. Такие вещи могут занимать совсем немного времени: от 5 минут и более. Начинай с малого и вводи это в свою рутину.
Примеры заданий: а) перерисуйте макет с дрибббл за 30-60 минут, б) добавьте доп. флоу на макет из дрибббл (сохраняя исходный стиль), в) найдите на улице 5 классных примеров дизайна и проанализируйте, почему он хорош.
Лови сервис, который накидает тебе много разных задачек для прокачки UI.
3. Игры для дизайнеров
Это отдельная развлекуха, которая и разгрузит мозг, и даст рост скиллов. Выбрала те, что мне нравятся больше.
Дизайн-студия Avark сделала игрушку, где надо найти центр объекта. Простая и понятная игра, классный визуал.
Хочешь увидеть ад пользователя? Поиграй в заполнение самых отстойных форм, которые можно придумать.
Проверь себя на чувство кёрнинга. Сможешь ли ты словить ту идеальную пропорцию для шрифта?
Ну и куда же без насмотренности! Лови детали в интерфейсе и проверь себа на внимательность.
4. Методики (улучшают контроль)
Основная проблема выгорания, усталости и просто момента, что происходит непонятный хаос, который выводит из себя, — это отсутствие контроля в процессах. Для этого уже придумано много различных упражнений, способов. Просто надо начать их применять.
В следующей статье разберу каждую в деталях, а пока ловите просто списочек: помидорка, делить слона по частям, метод лягушки, time blocking, матрица эйзенхауэра, правила парето, медитации.
ДА! Тебе не послышалось ... МЕДИТАЦИИ. Уже доказано, что один из методов лечения ПТСР — работа с дыханием. А если смотреть, насколько часто дизайнеры ловят стресс при "защите" своих решений, то точно перед выступлениями надо немного подышать.
5. Коммьюнити
Мы не просто обмениваемся мемами в чатике, мы максимально открыты, даже для тупых шуток, искренности в обсуждении, поиске решений и поддержке. Классная команда творит чудеса.
Если нет нормальных коллег. То почему ты ещё там работаешь? Если работаешь, то ("дай Бог тебе здоровья") ищи людей на одной волне в других местах, в дизайнерских сообществах.
6. Учиться, учиться и ещё раз учиться
Образование — это мощнейший инструмент, который вы можете использовать для изменения мира
Начни менять мир с себя. Добавляй в свою рутину что-то новое и потихоньку оно начнёт закрепляться и становиться привычкой. Делай доп. проекты: самостоятельно, в командах, на курсах, ради кейсов и нет. Просто пробуй. В своей менторской работе я часто даю задачки на создание фичей, продуктов и решение продуктовых задач.
Лови генераторы для дизайн брифов, которые за тебя придумают задание:
А если хочешь расширить сознание и научиться думать по-другому, то попробуй сделать совсем необычные кейсы. Если будет рядом кто-то более опытный и даст обратную связь, то вообще супер.
Пример таких кейсов: приложение прокрастинации, таблетка от всего (дизайн и упаковка), финансы 18+, бюро находок потерянной мотивации (логотип и лендинг), приложение для регистрации в рай и ад, ИИ-мошенник, который вместо тебя поздравляет с ДР всех, "как выглядит музыка?", гаджет для измерения смысла жизни, клятва дизайнеров (как гиппократа), экспонаты музея недоделанных дел, приложение для потерянных носков.
Возьмите любой кейс и потратьте на него 2-4 часа. Посмотри результат и не докапывайся до себя. Просто отстань. Потренировались, и это уже хорошо. Кубики на теле тоже не сразу появляются.
7. Созвон для нытья
Нам иногда нужно просто высказаться. Поэтому договоритесь с коллегой про такой формат, обсудите всё на входе, что вы не ругаете кого-то. Тут просто важно вытащить это из себя и не накапливать, чтобы потом в какой-то момент всё не взорвалось. Это может быть с коллегой по команде или с другим дизайнером.
Ну и обсудили вы проблемы с разработчиком, "поплакали" другому дизайнеру, он вас поддержал. И спокойно на уверенности пошли дальше работать. И конфликта с разработчиком нет от того, что у вас могло накопиться. Не вылили на него все своим эмоции. Даже возможно разобрали эту ситуацию и поняли, что всё не так страшно. Было же такое, что перечитываешь переписку и там уже не те эмоции и мысли, что в моменте.
8. Обратная связь
"Ретро" или ретроспектива — это регулярная встреча команды для анализа прошедшего периода (спринта, проекта и т.д.) с целью выявления успешных практик и областей для улучшения.
Важно не искать ответственного за косяки и не пытаться его наказать. Все мы люди и можем совершать ошибки (главное — чтобы не повторялись системно). Ретро помогает увидеть проблемы и с холодной головой найти решение для этих трудностей. Здесь мы команда и хотим идти в одну сторону, помогая друг другу. Мы так круто оптимизировали процессы команды, находили нестандартные решения, даже анкеты для похвалы сделали, чтобы получать "спасибо" от коллег.
Поэтому важными столпами хорошего ретро являются: коммуникация и открытость. Без этих навыков сложно расти в команде.
Моя любимая метафора:
Представьте, что вы перетягиваете канат (например, дизайнер и разработчик) и постоянно друг друга валите на пол, ещё и делая удушающий. Но зачем? У каната есть свой секрет. В центре он привязан к невидимому кораблю. И если вы с разрабом вместе потяните в одну сторону, то сможете вытащить корабль из тумана и достать кучу сокровищ на нём. Секрет не в борьбе, а в умении эффективно работать вместе. Лучше достать сокровище, а не пытаться друг друга "уронить в грязь".
9. «Зачем?»
Это мой любимый вопрос. При постановке задачи я его всегда спрашиваю, чтобы понять, куда и как мы будем двигаться. Нужно видеть результат, который мы должны получить после реализации. Идти в море без цели — это где-то бултыхаться, дрейвовать. В отпуске — это классный вариант, а в работе — это может привести к частым работам в стол.
10. Не забывай про себя 💜
Самый важный пункт. Ты для себя должен быть САМЫМ ценным человеком. Отслеживай, что с тобой происходит, как ты себя ощущаешь. Часто мы упускаем этот момент и приходится лечить последствия.
Что вы ощущаете? Эмоциональный интеллект и забота о себе — важные моменты. Иногда я просто гуляю, слушаю музыку и смотрю вокруг, находя классные решения. Окружающий мир может подкинуть нам кучу идей и вдохновения, а простая прогулка разгрузить голову от надоедливых мыслей и постоянных задач.
И пусть эта кошечка спокойно в кайфушах пьёт свой кофе, пока все вулканы вокруг могут взрываться. И подписывайся на мой телеграмм-канал 💜 там много интересного