Можно сколько угодно теоретизировать о здоровом питании, знать о правильном сочетании продуктов, но все эти навыки и знания зачастую разбиваются о стену приготовления. Важно не только знать, какие продукты правильные, но и уметь их правильно готовить, сохраняя всю пользу, которую в них заложила природа.
ПП и активный образ жизни - залог здоровья!