ТОП-20 онлайн-курсов по художественной гимнастике

Художественная гимнастика — это искусство, сочетающее в себе физическую силу, пластику и грацию. Плавные движения в этом спорте завораживают зрителей своим изяществом в сочетании со сложностью движений. Несомненно, это одна из самых красивых и удивительных дисциплин в мире спорта.

С появлением интернета и технологических достижений у каждого желающего появилась возможность прикоснуться к миру художественной гимнастики с помощью онлайн-обучения.

Такой подход привлечет внимание тех, кто хочет освоить это великолепное искусство, но ограничен географическими или временными рамками. В этой подборке наша команда собрала лучшие онлайн-школы, посвятившие курсы этому мастерству.

Здесь вы найдете курсы от прославленных чемпионов нашей страны, занятия по растяжке и даже бесплатные пространства, чтобы прикоснуться к прекрасному была возможность у каждого. Также в нашей подборке найдут для себя интересные предложения бывшие спортсмены, которые теперь мечтают переквалифицироватся в тренеров.

Мы поддерживаем подборку актуальной и обновляем информацию минимум 1 раз в месяц.

Сложно сделать выбор по краткому ТОПу? Дальше в нашей подборке эти и многие другие курсы представлены более подробно.

1. «Художественная гимнастика. Амина Зарипова» — Уроки легенд

Курс станет прекрасной возможностью обучения для всех, кто мечтает воплотить свои гимнастические фантазии в реальность. Главное — воплощать свои мечты вы будете под руководством талантливого и именитого тренера, попутно развивая гибкость, координацию и грацию своего тела.

Благодаря урокам из этого курса вы научитесь выполнять эффектные элементы, вращения и перемещения, которые добавят вам элегантности и изящества. Отдельный приятный бонус — сертификат курса, который будет служить подтверждением полученной квалификации.

Особенности и преимущества школы:

Недостатки школы:

→ Посмотреть программу курса

2. «Тренер-преподаватель по гимнастике» — НАДПО

После многочисленных занятий и выступлений на соревнованиях многие спортсмены находят продолжение своей деятельности в тренерстве.

Благодаря программе этого курса от НАДПО вы получите максимально полную и мультифункциональную палитру обучения от лекций до воркшопов с обратной связью и дипломом о профессиональной переподготовке.

Таким образом, вы сможете не только получить насыщенную программу обучения, но и получить подтверждение навыков и право преподавания дисциплины.

Особенности и преимущества школы:

Недостатки школы:

→ Посмотреть программу курса

3. «Тренер по гимнастике» — АПОК

Каждый потенциальный студент курсов имеет определенные критерии, по которым выбирает направление обучения. Если для кого-то важно постоянное практическое сопровождение, то другие хотят быстрого и самостоятельного результата, поскольку практического опыта им хватает. Особенно это касается курсов тренерства, поскольку обычно подобное обучение проходят активно практикующие спортсмены.

АПОК предполагает прохождение текстовых лекций с тестами и домашними заданиями, после которых вы сможете получить диплом о профессиональной переподготовке и активно вести свою личную тренерскую деятельность, не тратя лишнее время на выполнение практических заданий.

Особенности и преимущества школы:

Недостатки школы:

→ Посмотреть программу курса

4. «Методика преподавания гимнастики в образовательных организациях» — ИнфоУрок

Можно быть отличным гимнастом и искусно выполнять элементы самостоятельно, но не всякий профессионал может обучить своему ремеслу других. Специально для такого случая разработана методика преподавания гимнастики в образовательных организациях на платформе ИнфоУрок.

Здесь опытный профессионал сможет структурировать свои знания и понять, как преподнести их так, чтобы ученик понял все, что до него хотят донести. Курсы восполняют пробелы в педагогической подаче за символическую стоимость, при этом предоставляется возможность получить налоговый вычет после завершения обучения.

Особенности и преимущества школы:

Недостатки школы:

→ Посмотреть программу курса

5. «Онлайн-занятия по художественной гимнастике» — GymBalance

Далеко не все могут найти время и место для посещения занятий по художественной гимнастике. Онлайн-курсы дают уникальнуюя возможность воплотить свою мечту — овладеть азами художественной гимнастики — не выходя из дома.

Благодаря занятиям в Zoom с преподавателем, вы в режиме реального времени будете получать пользу, равную посещению зала, но без затраты времени и сил на то, чтобы добираться до места, выкраивая время в расписании.

При этом вы получите весь эффект и пользу групповых и индивидуальных офлайн-занятий, оставаясь на прямой онлайн-связи с тренером. Если подобный формат вызывает сомнение, всегда можно ознакомиться с бесплатными легкими упражнениями на сайте и почувствовать, подходит ли такой формат именно вам.

Особенности и преимущества школы:

Недостатки школы:

→ Посмотреть программу курса

6. «Видеоуроки, онлайн-занятия и постановки с чемпионками России» — DKgymnastika

Имя преподавателя и его статус также являются важными критериями при выборе школы, в которой вы хотите развивать свои навыки. Видеоуроки, онлайн-занятия и постановки с чемпионками России в этом плане говорят сами за себя.

За стоимость, не превышающую среднюю на рынке, вам предоставляется возможность заниматься онлайн в своем темпе. При этом пробное занятие дается бесплатно, и с каждым курсом вы можете заочно познакомиться на сайте, тем самым определив, подходит ли вам его направленность и ответственный за него преподаватель.

Особенности и преимущества школы:

Недостатки школы:

→ Посмотреть программу курса

7. «Домашние занятия по художественной гимнастике» — RG-training

Гарантия. Вот что действительно важно при выборе курса. RG-training дает возможность получить назад средства, потраченные на обучение, если вы останетесь недовольны результатом.

Такая гарантия придает вам уверенность в том, что можно попробовать обучение без ущерба финансам. Курс предназначен для уже практикующих гимнасток, которые без особого труда за три дня поймут, подходит ли им данная программа или нет, смогут дать фидбек и в случае чего обратиться за возвратом средств в указанный срок.

Особенности и преимущества школы:

Недостатки школы:

→ Посмотреть программу курса

Другие курсы RG-training: «Видеоуроки по художественной гимнастике».

8. «Онлайн-тренировки по художественной гимнастике» — VIVAT

У вас пока нет времени возить своего ребенка в центр гимнастики, а терять навыки не хочется? Или, возможно, вы хотите, чтобы ребенок овладел азами и базовыми упражнениями прежде, чем отправлять его в профессиональную гимнастическую школу? Тогда обязательно обратите внимания на онлайн-занятия от VIVAT.

Особенности и преимущества школы:

Недостатки школы:

→ Посмотреть программу курса

9. «Онлайн-тренировки по художественной гимнастике» — Школа гимнастики Галины Кувыкиной

В этой школе хорошо все, начиная с отзывов и заканчивая программой обучения. Если вам необходима надежная, качественная среда для спортивного развития ребенка — школа Галины Кувыркиной может ее обеспечить.

В этом легко убедиться, придя на бесплатное пробное занятие. Разовая стоимость занятия также не бьет по кошельку, что не может не радовать. Здесь дети получают групповое и индивидуальное спортивное развитие под четким руководством практикующих опытных педагогов, не выходя из дома.

Особенности и преимущества школы:

Недостатки школы:

→ Посмотреть программу курса

10. «Художественная гимнастика онлайн» — IMPULS VZW

В рамках обучения в IMPULS VZW вы познакомитесь с различными аспектами гимнастики, начиная от базовых упражнений и гибкости до более сложных элементов и техник. Тренеры и инструкторы школы, которые обладают многолетними знаниями и опытом в области гимнастики, гарантируют стабильное и качественное обучение, однако, если вас не устраивает результат, школа вернет вам деньги.

Онлайн-формат позволяет вам гибко планировать свое расписание занятий и тренироваться в комфортной обстановке вашего дома. Кроме того, вы получите доступ к видеоурокам, руководствам и материалам, которые помогут лучше понять и освоить каждый элемент гимнастики.

Особенности и преимущества школы:

Недостатки школы:

→ Посмотреть программу курса

Возможно, сложные тренировки, изнурительные упражнения и элегантные па не для вас, но вы хотите такую же, как у гимнасток, завораживающую гибкость и не менее впечатляющую растяжку. В этом случае следующие курсы будут вам интересны.

1. Шпагат и растяжка онлайн — Марина Макарова

Стоимость: от 9,99 $

Обратная связь: есть

О чем курс?

Всю жизнь мечтали сесть на шпагат? Благодаря этому курсу Марины Макаровой вы сможете с легкостью достигнуть этой цели, не изнуряя тело жестокими тренировками.

2. Гибкая душой и телом — Евгения Ники

Стоимость: от 4,90 $

Обратная связь: есть

О чем курс?

Курс от сертифицированного тренера поможет вам не только выработать гибкость тела и сесть на любой шпагат, но еще и выровнять осанку, которая значительно влияет на качество нашего здоровья.

3. Гибкость — Валентина Захарова

Стоимость: от 3 986 ₽ в формате подписки или 9 320 ₽ — доступ навсегда

Обратная связь: нет

О чем курс?

Этот курс от Валентины Захаровой доступен на платформе FitStars по удобной системе подписки. Профессиональная балерина составила для вас уникальную программу тренировок. Всего вас ждет 20 занятий с постепенным увеличением сложности. Здесь вы не только обретете гибкость всего тела, но и сядете на шпагат.

4. Шпагаты — Анастасия Завистовская

Стоимость: от 3 986 ₽ в формате подписки или 9 320 ₽ — доступ навсегда

Обратная связь: нет

О чем курс?

Этот курс также доступен на платформе FitStars, только он посвящен исключительно шпагату и всем его видам, так что по окончании этого курса не будет такой позы, которой вы не смогли бы принять. Из удобного: под каждым видеороликом вы заранее увидите сложность тренировки и количество сжигаемых калорий за время выполнения упражнений.

5. Онлайн-курс растяжки — Hedu (Irs.academy)

Стоимость: 31 450 ₽

Обратная связь: есть

О чем курс?

Мечтаете стать грациозной, как кошка, и восхищать окружающих своими движениями? Тогда обратите внимание на этот курс от Hedu. Он состоит из 11 уроков и всего за три месяца превратит вас из неповоротливой девушки в красавицу с плавными и изящными движениями.

Для всех, чьи финансы пока не позволяют потратиться на полноценный курс, а начать заниматься уже хочется, наша команда подготовила список бесплатных интересных курсов, которые станут для вас отличным первым шагом в мир гимнастики.

1. «Бесплатные курсы» — GymBalance

Если вы мечтаете, чтобы ваша дочь стала профессиональной гимнасткой, но не понимаете, понравится ребенку это занятие или нет, и в связи с этим пока не готовы тратить деньги, тогда этот сайт станет для вас спасением. Вы можете лично тренироваться с дочкой по этим бесплатным видеоурокам.

→ Пройти курс бесплатно на gymbalance.ru

2. «Тренировки онлайн» — Five Sisters

Если ваш ребенок уже мечтает стать художественной гимнасткой, тогда обязательно подпишитесь на этот YouTube-канал и посмотрите его вместе с дочерью. Здесь вам помогут подготовиться к этапу отбора к тренеру, расскажут, где взять силы и мотивацию трудиться, как справиться с давлением тренера и многое другое.

→ Пройти курс бесплатно на youtube.com

3. «Тренировки для гимнасток дома вместе» — RGRUSSIA

Если вы уже что-то смыслите в гимнастике, но вам не хватает каких-то навыков для покорения более высоких вершин, то эти видеоуроки просто созданы для вас. Здесь вы научитесь делать правильную растяжку стоп и плечей, натренируете мышцы спины, ног и пресса и даже научитесь делать правильную планку для гимнасток.

→ Пройти курс бесплатно на youtube.com

4. «Художественная гимнастика | Rhythmic gymnastics» — IMPULS VZW

Школа IMPULS записала специально для вас несколько подробных уроков по художественной гимнастике. Если вы не могли себе представить, как вообще могут проходить онлайн-занятия, то это идеальный способ с ним познакомиться.

→ Пройти курс бесплатно на youtube.com

5. «Канал о художественной гимнастике» — Кира Протасова

Канал для гимнасток от гимнастки! Кира Протасова, мастер спорта России по художественной гимнастике, записала специально для вас несколько видеоуроков, влогов, интервью и полезных советов, которые могли бы пригодится каждой на пути к совершенствованию в этом виде спорта.

→ Пройти курс бесплатно на youtube.com

Художественная гимнастика — это спорт, который требует выдающейся физической формы, технического мастерства и художественной выразительности. Обучение этому изысканному искусству онлайн предоставит уникальную возможность познать грацию и элегантность этой дисциплины каждому желающему.

Гибкое расписание, доступность и индивидуальный подход делают онлайн-обучение привлекательным и эффективным выбором для многих. Ведь на онлайн-курсах вместе с возможностью просматривать записи тренировок ученики получают ценные инструменты для саморазвития и совершенствования.

Не сомневайтесь, что обучение художественной гимнастике онлайн — это шанс приблизиться к миру изящества и грации, исполненному радости и удовлетворения от достижения новых вершин в этом удивительном виде спорта.

На взгляд нашей команды, именно эти 5 курсов лучше всего помогут вам освоить азы этого прекрасного искусства:

Если вы нашли неактуальную информацию в подборке или хотите добавить проверенный курс или школу в созданный нами перечень, напишите в комментариях под подборкой.