ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без

Инструктор ЛФК помогает людям развивать свои физические возможности, а также восстанавливаться после травм и заболеваний. Чтобы стать таким специалистом, нужно пройти специализированные курсы и получить сертификат или диплом.

Статья обновлена 14 мая 2025 года.
Статья обновлена 14 мая 2025 года.

В нашей подборке вы найдете 10 хороших курсов, по которым можно выучиться на инструктора ЛФК. Некоторые школы предлагают не только онлайн-обучение, но и очные занятия в Санкт-Петербурге. Выбирайте то, что вам больше подходит, и осваивайте новую профессию.

Также мы добавили множество бесплатных видеоуроков для тех, кто хочет заниматься ЛФК для себя. Мы поддерживаем подборку актуальной и обновляем информацию минимум 1 раз в месяц.

ТОП-5 для инструкторов ЛФК в Санкт-Петербурге в 2025 году

  1. «Методика и технология проведения занятий ЛФК при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста» от НИИДПО — курс, который стартует ежемесячно и дает доступ к записям 9000+ дополнительных вебинаров
  2. «Лечебная физкультура» от АПОК — курс по переподготовке медсестер, фельдшеров и акушеров
  3. «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре» от НАДПО — курс с помощью в трудоустройстве
  4. «Здоровая шея: массаж и самомассаж шейно-воротниковой зоны» от Школы векторного массажа и соматики — курс, который подходит даже людям без медицинского образования
  5. «Профессиональная переподготовка по лечебной физкультуре в Санкт-Петербурге» от ИМО— профпереподготовка для специалистов фармацевтики очно и дистанционно

Ниже вы найдете описание и характеристики платных курсов и бесплатных видеоуроков ЛФК.

На курсе вас научат проводить обследования и выявлять нарушения осанки у детей младшего и дошкольного возраста. Вы сможете корректировать нарушения с помощью применения современных методов лечебной гимнастики и массажа.

В программу входит 12 лекций, 50 вебинаров и 4 практических задания. После каждой пройденной темы ученики сдают тесты, а после выполнения домашних заданий получают обратную связь от педагога.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Стоимость: 6 600 ₽
  • Рассрочка: нет
  • Продолжительность: 4 недели
  • Формат: онлайн-вебинары + видеоуроки + домашние задания + тесты + теоретические материалы
  • Домашние задания: с проверкой
  • Документ об окончании: удостоверение о повышении квалификации

Особенности и преимущества школы:

  • Онлайн-вебинары, текстовые и видеолекции.
  • Возможность общаться с преподавателями.
  • Бессрочный доступ к материалам после успешного окончания курса.
  • Доступ к архиву 9000+ вебинаров в записи.
  • Тесты.
  • Интенсивный курс, длительностью всего 1 месяц.
  • Для поступления нужен диплом о высшем или среднем профессиональном образовании, либо справка о неоконченном образовании.
  • Обучение для лиц от 18 лет.

Недостатки школы:

  • Не обнаружены.

Переподготовка для медсестер, фельдшеров и акушеров. Обучение на базе среднего образования по лечебному, акушерскому или сестринскому делу. У АПОК несколько программ длительностью 1,5–3 месяца.

На занятиях ученики узнают, как применять лечебную физкультуру в хирургии, акушерстве и гинекологии, а также как проводить занятия ЛФК для больных с различными заболеваниями.

Студенты учатся по теоретическим материалам, сдают тесты и посещают онлайн-уроки. Также можно связываться по телефону с преподавателем или вести переписку в чате.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Стоимость: от 29 990 ₽
  • Рассрочка: от 2 499 ₽/мес. до 12 месяцев
  • Продолжительность: от 250 академических чсов
  • Формат: теоретические материалы + онлайн-занятия + домашние задания + тесты
  • Домашние задания: с проверкой
  • Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке

Особенности и преимущества школы:

  • Интенсивные и углубленные программы длительностью 1,5–3 месяца.
  • Обратная связь от преподавателей.
  • Школа имеет государственную образовательную лицензию.
  • Возможность оформить налоговый вычет — 13%.
  • Беспроцентная рассрочка.
  • Обучение для людей со средним медицинским образованием по специальностям «Лечебное дело», «Акушерское дело», «Сестринское дело».

Недостатки школы:

  • Чтобы узнать точную стоимость курса, нужно оставить заявку на сайте.

Здесь вы изучите теорию и методологию АФК, а также принципы ведения занятий для людей разного возраста и темперамента, с разными психическими и физиологическими особенностями.

В курсе 16 дисциплин, в программу включены видеолекции, тесты, теоретические материалы и групповые практические занятия. После обучения студенты смогут получить консультацию от HR-специалиста.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Стоимость: 14 900 ₽
  • Рассрочка: 2 975 ₽/мес. на 5 месяцев
  • Продолжительность: 5 месяцев
  • Формат: видеолекции + теоретические материалы + групповые онлайн-занятия + домашние задания + тесты
  • Домашние задания: с проверкой
  • Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке

Особенности и преимущества школы:

  • Онлайн-уроки с преподавателем.
  • Помощь с трудоустройством.
  • Групповые воркшопы.
  • Помощь куратора.
  • Беспроцентная рассрочка.
  • Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров.
  • Доступ к Библиоклубу.
  • Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО).
  • Для поступления нужен диплом о высшем или среднем профессиональном образовании.

Недостатки школы:

  • В отзывах встречаются нарекания по поводу качества теоретических материалов.

4. Здоровая шея: массаж и самомассаж шейно-воротниковой зоны — Школа векторного массажа и соматики

На курсе покажут, как безопасно работать с шейно-воротниковой зоной. Полученные навыки могут пригодиться как для самооздоровления, так и для профессионального роста в сфере массажа. Вас будет обучать кинезиолог, телесный терапевт и массажист с 25-летним опытом.

В курс входят онлайн-встречи с экспертами и видеоуроки, записанные по модели «Смотри и повторяй»: вы будете видеть работу с моделью глазами мастера. Также ученики получают дневник самооздоровления, 3D-атлас и анатомические раскраски.

Вы можете начать с изучения бесплатного гайда «Подробное руководство по самомассажу шеи».

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Стоимость: от 19 000 ₽
  • Рассрочка: нет
  • Продолжительность: 2 месяца
  • Формат: онлайн-уроки + видеоуроки + домашние задания + теоретические материалы + тесты
  • Домашние задания: с проверкой
  • Документ об окончании: сертификаты на русском и английском языках

Особенности и преимущества школы:

  • Онлайн-уроки с экспертами.
  • Видеоуроки записаны в формате «Смотри и повторяй».
  • Четкие и отработанные протоколы правильного выполнения техник.
  • Поддержка кураторов.
  • Доступ к общему чату.
  • Блок материалов по маркетингу.
  • Сертификаты на русском и английском языках.
  • Возможность изучать видеоуроки в записи в любое время.
  • Бессрочный доступ к материалам курса при условии успешно пройденного итогового теста.
  • Курс подходит новичкам без специального образования.

Недостатки школы:

  • Нет рассрочки.

СПБ МИПК проводит обучение на основании государственной образовательной лицензии. Учиться можно в своем темпе, программа курса рассчитана на 144 академических часа. После оплаты вы получите доступ ко всем учебным материалам.

В курсе 11 дисциплин, среди которых «Методические основы ЛФК», «ЛФК при заболеваниях внутренних органов и суставов», «Лечебная физкультура в педиатрической области» и другие.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Стоимость: рассчитывается индивидуально
  • Рассрочка: по запросу
  • Продолжительность: 144 академических часа
  • Формат: теоретические материалы + домашние задания + тесты
  • Домашние задания: с проверкой
  • Документ об окончании: удостоверение о повышении квалификации

Особенности и преимущества школы:

  • Обучение в своем темпе.
  • Официальное обучение на основании государственной образовательной лицензии.
  • Доступ ко всем учебным материалам сразу после предоставления документов и оплаты.
  • Обучаться могут даже люди без высшего и среднего профильного образования.
  • Есть рассрочка.

Недостатки школы:

  • Чтобы узнать точную стоимость курса, нужно оставить заявку на сайте.

Здесь учат назначать комплексы ЛФК при различных заболеваниях, выявлять и устранять осложнения при занятиях, а также составлять план тренировок по методам механотерапии.

Для поступления нужен диплом о высшем медицинском образовании и документ о подготовке в ординатуре или интернатуре. В программу входят видеолекции, онлайн-эфиры с экспертом, теоретические материалы и домашние задания. Обучаться можно в своем темпе.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Стоимость: рассчитывается индивидуально
  • Рассрочка: нет
  • Продолжительность: от 252 академических часов
  • Формат: видеолекции + онлайн-эфиры + теоретические материалы + домашние задания
  • Домашние задания: с проверкой
  • Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке + удостоверение о повышении квалификации

Особенности и преимущества школы:

  • На курс могут поступить только специалисты с высшим медицинским образованием.
  • Онлайн-эфиры с экспертом.
  • Обучение на онлайн-платформе.
  • Обучение в удобное время по видеоурокам и теоретическим материалам.
  • Заполнение портфолио в подарок.
  • Скидки группам от трех человек.
  • Бесплатная доставка документов Почтой России.

Недостатки школы:

  • Чтобы узнать точную стоимость курса, нужно оставить заявку на сайте.

Здесь вы сможете учиться в своем темпе на онлайн-платформе. Документ, полученный после окончания курса, позволяет работать в средних школах, кружках, секциях, дошкольных учреждениях и учреждениях дополнительного образования.

Это обучение на базе среднего и высшего образования в области педагогики, психологии, медицины или воспитания.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Стоимость: 5 850 ₽
  • Рассрочка: нет
  • Продолжительность: 256 академических часов
  • Формат: лекции + теоретические материалы + тесты
  • Домашние задания: без проверки
  • Документ об окончании: диплом и приложение с предметами
  • Адрес: г. Санкт-Петербург, пр-кт Лиговский, д. 73, оф. 402
  • Телефон: +7 (812) 424-79-50

Особенности и преимущества школы:

  • Обучение в своем темпе.
  • Обучение по стандартам ФГОС 2022.
  • Возможность оформить налоговый вычет — 13%.
  • Обучение на онлайн-платформе.
  • Обучение на базе среднего и высшего образования в области педагогики, психологии, медицины или воспитания.

Недостатки школы:

  • Нет онлайн-вебинаров.
  • Нет обратной связи.

В учебной программе Международного центра профессионального образования 3 блока: «Классический массаж», «Базовый уровень ЛФК» и «Профессиональный уровень ЛФК». После изучения каждого модуля ученики сдают зачет.

В конце обучения вы можете пройти практику в Москве в лечебно-оздоровительных и спортивно-физкультурных учреждениях под контролем медицинского персонала учреждений.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Стоимость: от 16 000 ₽
  • Рассрочка: от 1 334 ₽/мес. до 12 месяцев
  • Продолжительность: 288 академических часов
  • Формат: онлайн-уроки + практические задания + теоретические материалы + тесты
  • Домашние задания: с проверкой
  • Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке

Особенности и преимущества школы:

  • Очное и онлайн-обучение.
  • Обратная связь от преподавателей.
  • Небольшая длительность курса.
  • Курс для людей со средним и высшим медицинским и физкультурным образованием.

Недостатки школы:

  • Практику можно пройти только в Москве.

9. Приемы проведения медицинского массажа и методы ЛФК в реабилитации травмированных спортсменов — Уральский институт повышения квалификации и переподготовки

На занятиях вы познакомитесь с базовыми принципами и методами ЛФК для работы со спортсменами на этапе тренировки, соревнования и восстановления. Обучающая программа включает 9 лекций, 3 практических задания и 50+ вебинаров.

Ученики имеют возможность посещать онлайн-вебинары и общаться с преподавателями. Приятный бонус — доступ к архиву из 9000+ вебинаров в записи и доступ к библиотеке «Библиоклуб».

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Стоимость: 7 420 ₽
  • Рассрочка: нет
  • Продолжительность: 8 недель
  • Формат: онлайн-вебинары + видеолекции + домашние задания + тесты + теоретические материалы
  • Домашние задания: с проверкой
  • Документ об окончании: удостоверение о повышении квалификации

Особенности и преимущества школы:

  • Онлайн-вебинары.
  • Возможность общаться с преподавателями.
  • Тесты после прохождения каждой темы.
  • Бессрочный доступ ко всем материалам после успешного окончания обучения.
  • Доступ к 9000+ вебинарам в записи и Библиоклубу.
  • Обучение на базе среднего или высшего профессионального образования.

Недостатки школы:

  • В отзывах некоторые студенты пишут, что в лекционных материалах много «воды».

Здесь вы сможете стать лицензированным тренером по фитнесу. В курс входят следующие дисциплины: «Анатомия, физиология и биомеханика человека», «Оздоровительный фитнес», «Лечебная физкультура» и «Основы рационального питания для людей с различными заболеваниями».

Учиться можно очно в Санкт-Петербурге и онлайн. Вы изучите 70 тем по фитнесу, а после обучения получите помощь с трудоустройством.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Стоимость: от 33 000 ₽
  • Рассрочка: есть, обсуждается индивидуально
  • Продолжительность: 4 месяца
  • Формат: очное обучение или онлайн-уроки + практические задания + теоретические материалы
  • Домашние задания: без проверки
  • Документ об окончании: сертификат инструктора с присвоением квалификации «Инструктор по фитнесу», диплом о профессиональной переподготовке
  • Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. «Ломоносовская»
  • Телефон: 8 (800) 500-35-39

Особенности и преимущества школы:

  • Можно учиться очно или онлайн.
  • Поддержка куратора.
  • Помощь с трудоустройством.
  • Полное методическое сопровождение: авторские пособия, аудио- и видеолекции, методички, практика.
  • Изучение 70 тем по фитнесу.
  • Интенсивный и емкий курс.
  • Бессрочный доступ к обучающим материалам.
  • Доступ к «базе знаний» школы.
  • Курс подходит новичкам без профильного образования.
  • Скидка 5% при единовременной оплате.

Недостатки школы:

  • Не обнаружены.

Бесплатные курсы и уроки по ЛФК

Здесь собраны различные комплексы упражнений ЛФК для шеи, спины, тазобедренных суставов, коленей и ступней. Выбирайте тот, что понравится, и начинайте заниматься.

Здесь 60 видеоуроков по лечебной физкультуре. Среди них гимнастика для шеи, спины, стоп, коленных суставов. Также из некоторых видеоуроков вы сможете узнать, как стать инструктором, где пройти медицинскую практику, как собрать ребенка на реабилитацию и многое другое.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Длительность и количество уроков: 60 уроков от 2 до 40 минут
  • Доступ: без регистрации
  • Как проходит: видеоуроки
  • Домашние задания: есть
  • Сертификат: нет

2. Упражнения ЛФК — Центр доктора Циванюка

В плейлисте 10 комплексов упражнений ЛФК. Некоторые из них: упражнения для таза и бедра, плеча и лопатки, челюсти и шеи, поясницы. Доступ к видеоурокам свободный, поэтому можете уже сегодня выбрать любой из комплексов и попробовать его выполнить.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Длительность и количество уроков: 10 уроков от 4 до 10 минут
  • Доступ: без регистрации
  • Как проходит: видеоуроки
  • Домашние задания: есть
  • Сертификат: нет

3. Лечебная физкультура / ЛФК — Клиника реабилитации в Хамовниках

Здесь 15 коротких видеоуроков и один эфир в записи, где инструктор-методист клиники реабилитации отвечает на часто задаваемые вопросы. Некоторые темы видеоуроков: «ЛФК после инсульта, операций и травм», «Упражнения для лечения шейного остеохондроза», «Дыхательная гимнастика», «Ортопедические стельки».

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Длительность и количество уроков: 15 уроков от 1 до 16 минут, прямой эфир в записи длительностью 59 минут
  • Доступ: без регистрации
  • Как проходит: видеоуроки
  • Домашние задания: есть
  • Сертификат: нет

4. Лечебная гимнастика — Доктор Евдокименко

По этим видеоурокам вы сможете делать гимнастику для шеи, спины, коленей, тазобедренных суставов, ступней.

Также вы узнаете, какие нужно делать упражнения, чтобы избавиться от варикоза вен и снять усталость с ног. А специалист по реабилитации расскажет, как быстро убрать боль в бедре, пояснице, как лечить гипертонию и сколиоз.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Длительность и количество уроков: 38 уроков от 6 до 20 минут
  • Доступ: без регистрации
  • Как проходит: видеоуроки
  • Домашние задания: есть
  • Сертификат: нет

5. ЛФК — Центр лечения спины «Спасибо, Доктор!»

Здесь собраны самые полезные упражнения лечебной физкультуры для различных отделов позвоночника. Также в плейлисте есть видеоуроки по диафрагмальному дыханию, комплекс гимнастики при варикозе, упражнения для шеи и живота.

ТОП-15 курсов для ЛФК-инструкторов в СПб — обучение с медицинским образованием и без
  • Длительность и количество уроков: 27 уроков от 2 до 23 минут
  • Доступ: без регистрации
  • Как проходит: видеоуроки
  • Домашние задания: есть
  • Сертификат: нет

Итоги

Выучиться на инструктора ЛФК можно всего за 4–8 недель. Если вы дочитали статью до конца, но так и не выбрали подходящий для себя курс, можно обратить внимание на следующие программы:

Если вы нашли неактуальную информацию в подборке или хотите добавить проверенный курс или школу в созданный перечень, напишите в комментариях под подборкой.

Начать дискуссию