Как вокал помогает оставаться собой

Как же это сделать? ⠀ ⠀⠀Быть честным с собой, выбирать себя… Всё это круто звучит, но не всегда это просто сделать. Особенно, когда с детства слышал «будь как все», «не выделяйся», «ты что, самый умный??» и тд. ⠀ Меня к этому привела музыке и почти год работы с подсознанием. Осознание того, что я могу быть выражать себя не только на сцене, но и в жизни – бесценно! ⠀ ⠀⠀Самовыражение - это способность выражать свои мысли, чувства, идеи и убеждения через различные формы искусства, слова, действия и поведение. ⠀ ⠀⠀Процесс, который помогает понять себя лучше и общаться с окружающими людьми. ⠀ ⠀⠀В свою очередь голос – один из самых мощных инструментов самовыражения. ⠀⠀Через голос мы можем выразить свою радость, грусть, страх, любовь, гнев и многое другое. В песнях прожить то, о чем боялись сказать словами. ⠀ ⠀⠀Он может быть инструментом привлечения внимания, убеждения, общения и даже исцеления. ⠀⠀Голос позволяет нам быть услышанными и понятыми. ⠀ ⠀⠀А еще самовыражение через голос учит нас быть уверенными в себе и оставаться собой. ⠀ ⠀⠀Вокал – активная сублимация, переходящая в уверенность в жизни. ⠀ ⠀⠀Постепенно мы перестаем пытаться влезть в какие-то рамки и становимся собой не только во время пения, но и за пределами кабинета. ⠀ ⠀⠀Я, например, разрешила себе дурачиться, быть разной, не обращать внимание на «очень важное» чужое мнение. Стала заниматься разными новыми увлечениями и говорит о них. Даже монетизировала некоторые из них. ⠀⠀И знаете, такое ощущение, что освободилась от гнета. Стало спокойно. А всю бурю эмоций от перехода в это состояние я прожила через музыку. ⠀ Разве это не волшебство?🪄