Тренируем память, удивляем мозг. Как легко запоминать и никогда ничего не забывать

1. «Куда я дел свои ключи»? 2. «Я точно закрыл дверь?». 3. «Я утюг выключил?»( мое любимое).

✅ Так почему мы забываем и в 20 и в 60 лет ? Это , что -то серьезное ? У меня действительно проблемы с памятью? Нет, чаще всего это рассеянность : НЕ неумение , а Незнание как справляться с рассеянностью . А, Как? Элементарно -сосредоточиться , а если серьезно -думать о действии которое выполняете в данную минуту . «Ой, скажут -мне -«открытие сделала». Это бы было слишком банально , хотя многие об этом знают , но не применяют .

✅ Потому , что слишком понятно и обыденно . И, наш мозг 🧠 , там в черепной коробке зевает от скуки, потому что ему нравится все необычное, непохожее , фантасмагорическое, абсурдное . Вот, это он с удовольствием хранит в долговременной памяти . ☑ Поэтому предлагаю подключить образное мышление , и сведите эти образы к абсурду . Например : вы закрываете входную дверь , и с последним поворотом ключа , представьте , что из замочной скважины высунулась рука я ярко-красным маникюром и поднятым вверх большим пальцем ( здесь надо яркую картинку вставить с такой вот рукой ( типа все правильно , молодец). Проделайте это несколько дней подряд , и все - вы больше никогда не будете мучать себя этим вопросом , вы будете знать , что сделали это . Или еще пример : вы выключили утюг , посмотрите на него - у него появилась рука и помахала вам , а вы ей:)). Все !!! В вы будете «махать» своему утюгу уже на автомате . И, нет это не шаг к ненормальности , это ассоциативная связь между предметом и действием посредством образного мышления , и ваш разум при этом присутствует , а не отсутствует .

✅ В эти моменты вы вынуждаете свой разум присутствовать в этом моменте , рука об руку так сказать с ним . А, создание образов тренирует не только память , но делает речь богаче и изящнее здесь ссылка на игру), и располагает к творчеству . Может вы гениальный художник ? Может вы способны даже переплюнуть Дали с его абстракцией . Наверняка он создавал такие образы у себя в голове .